【IAIRコラム】第206回『 コアマッスルが弱いから腰痛を感じる？？』
ご存じのように、コアマッスルは、身体運動の要となる筋群であり、 臨床場面でもコアマッスルの機能改善のために様々 … Read more
腰痛改善
【IAIRコラム】No171 『 えっ！〇○を持つことが腰痛改善の秘訣！？ 』
「では、しばらく仕事を休んでゆっくりして下さい」 「あまり無理はせず、誰かに任せて大事にしてください」 「悪く … Read more
【ILPT便り】第113回『 不安になる時間を決める！という方法!? 』
こんにちは。赤羽秀徳です。 突然ですが質問です！ ・今、不安なことありますか？ 今、関わっている方は、いかがで … Read more
IAIRコラム No153『 健康寿命の延伸に！“慢性炎症”という概念 』
今回は、慢性炎症のお話しです。 「炎症は急性期のもので、 慢性期にはありません」 と はっきりと書いてある情報 … Read more
【ILPT便り】第112回『 安心・安全の環境で過ごすために今！できることは？ 』
こんにちは。赤羽秀徳です。 質問です！ 今あなたの働く環境は、 落ち着いて、安心して、自分を表現できる環境です … Read more
【IAIRコラム】No152『 有酸素運動は “〇○” 管理にも有効！ 』
「有酸素運動」 一般の方にもよく知られている 運動方法だと思います。 代表的には、 屋外では、 ・自転車（サイ … Read more
【IAIRコラム】No151『くしゃみで“鼓膜損傷”や“ぎっくり腰”を発症しない為に！ 』
今回は、くしゃみがカラダに及ぼす影響についてふれていきたいと思います。 くしゃみって、突然出そうになりますね。 … Read more
【IAIRコラム】No150『 子供のすこやかな成長を“口腔”から考える！ 』
こんにちは。赤羽です。 今回は、前回の 『 17年間難渋した頭痛・肩こりの根本原因からの学び！』を 読んで頂い … Read more