セルフコントロール

突然ですが、質問です。 「あれっ？今、何しようとしたんだっけ？」　「あれっ、○○したと思ったけど、ほんとうにし … Read more

今、モヤモヤしていることありますか？　日々の仕事が忙しかったり、私生活も、なかなかゆっくり時間がとれなかったり … Read more

「ぼーっとする」と聞くと何となく、ネガティブな感じはありませんか？　私は、子どものころは特にのんびり行動するタ … Read more

最近一週間を振り返り、関わる相手に対して、　・自分の思い通りにしようとして褒美で釣りたくなったこと…　は、あり … Read more

From 赤羽秀徳 あなたは「自由」でいたいと思いますか？　・　・　・　もし、その願いが強い場合、もう一つ確認 … Read more

From 赤羽秀徳　　突然ですが、質問です！　最近一週間で、一番感動したことは、どのようなことですか？　　　・ … Read more

From 赤羽秀徳 ILPTベーシックセミナーにご参加された方はすでにご存じのように、腰痛の予防、改善において … Read more

赤羽です。　日常生活や仕事で、「どうせ・・・だから…」とか「だって・・・だから…」と言い訳をしたくなることあり … Read more

デスクワークが多い方で腰痛や肩こりを訴える方の対応に困ることはありませんか？　私の経験では、朝9時に仕事を始め … Read more

こんにちは。赤羽秀徳です。　以前、久しぶりにショッキングが出来事が起こりかなり落ち込みました。　自分では本当に … Read more