【IAIRコラム】No158『 体幹筋トレーニング~四つ這いで効果を高めるコツ~ 』
先日、ILPT腰痛治療セミナーで 私が工夫しているあるポイントを紹介したら 「この少しの違いでこんなに負荷が変 … Read more
先日、ILPT腰痛治療セミナーで 私が工夫しているあるポイントを紹介したら 「この少しの違いでこんなに負荷が変 … Read more
前回、2週間前のコラム、 『ストレッチはするな!“腱の痛み”のリハビリにおける注意点(前編)』 というタイトル … Read more
臨床において、 腱の痛みを訴える方を 対応することは多くあるかと思います。 腱のリハビリについて、 近年様々な … Read more
座りっぱなしにならない方が 心身に良いということを 患者さん、利用者さんに お伝えするときに、 単に 「時 … Read more
前回、2週間前コラムの 『 健康寿命の延伸に!“慢性炎症”という概念 』を お読みいただき、ご興味を持って頂い … Read more
今回は、慢性炎症のお話しです。 「炎症は急性期のもので、 慢性期にはありません」 と はっきりと書いてある情報 … Read more
今回は、くしゃみがカラダに及ぼす影響についてふれていきたいと思います。 くしゃみって、突然出そうになりますね。 … Read more
こんにちは。赤羽です。 今回は、前回の 『 17年間難渋した頭痛・肩こりの根本原因からの学び!』を 読んで頂い … Read more
腰痛の「完治」ってなんだろう? そんな疑問を持ったことはありませんか? ・・ ・・ 私の経験では、 腰痛のため … Read more