【ILPT便り】第186回『 努力感なく自分が変われる方法とは?』 

From:赤羽秀徳
 
こんにちは。赤羽です。
 
前回のILPT便りでは、
『 短期間で夢が叶う2ステップとは?』 
というタイトルで、

その具体的な方法として、
 
1.手と口でアウトプット
  ・書く
  ・人に話す
 
2.小さく実践
 
の二つを紹介しました。

実践してみていかがでしたか?
 
アウトプットとか小さく実践とか
これらのことは決して特別のこと
ではありませんが、

「やるか」

「やらない」

かで大きな差が生まれていくとされて
います。
 
コツは、
 
完璧に準備してから始めるのではなく、
自分が、今できることから優先度を
上げて取組むことでしたね。
 
では、
 
今回は、夢がさらに加速的に
叶う方法を伝えしていきます。
 
そんな方法興味ありますか?

◇努力感なく自分が変わっていく!


では、早速の
夢がさらに加速的に叶う方法を
お伝えしていきます!
 
それは、
 
「自分の周りの5人を意識する」
 
ということです。
 
別の良い方をすると、
「環境を変える」とも言えます。
 
私たちは、天候などの環境を直接
変えることはできませんが、
まず、自分が行動することで、

==============
だれと付き合うか、という
「環境」は変えることができます。
==============
 
そして、その環境に知らず知らずの
うちに影響を受けていきます。
 
これを、上手く利用していきます。

◇過去の5人を思い出してみましょう!


では、改めて過去を振り返ってみましょう。
 
小学校の時、
 
いつも一緒にいた5人をあげるとしたら
思い浮かびますか?
 

 

 

 
中学校では、いかがでしょうか?
部活動の仲間かもしれませんね。
 

 

 
・ 

高校や大学、専門学校では
いかがでしょうか?
 

 

 
・ 
  
多くのクラスメートがいる中でも
一緒にいる時間は、全員均等という
ことないと思います。
 
その時は、無意識に過ごしていた仲間
ですが、今も少なからず、一緒に過ごした
仲間の影響を受けていると思います。
 
困ったときにどう考えるのか。
 
進路を考えたり、就職先を考えたりする際
にも影響を受けていたかもしれません。

◇自分の夢を叶えている人は誰?

以上のように、我々は自分が一緒にいる人
影響を受けています。

そうであるならば、夢を叶えるためにも
上手く利用していきませんか?
 
あなたの夢が決まっているのであれば
 
その夢を叶えている人と過ごす時間を
確保してみませんか?
 
その人物や空間などに触れたり、近づいて
みるということです。
 
・金銭的にも、時間的にも自由な暮らしがしたい
 
・時給10万円の仕事をやってみたい!
 
・大人数を巻き込むプロジェクトをやってみたい
 
・いつも元気に明るく過ごしたい!
 
 など
 
夢を想像するのは、自由です。
 
あなたが本当に叶えたい夢をまず
思い描いて、それをすでに叶えている
ひとを探して、コンタクトをとってみる! 
 
そうすることで、
 
自分の夢の曖昧な点がクリアになり、
本当にやりたかったことなのかも、
やりはじめる前に精査することも
できます。

その人と一緒に過ごす時間が確保できれば
その人の考え方、行動の仕方、言葉の影響
を知らす知らずのうちに受け、
 
努力感なく、あなたは変わっていくでしょう。

◇本日のまとめ


自分の夢に近い活動をすでに実行している人
と一緒に過ごす、という「環境を作る」ことで
努力感なくして変われる、とされています。

あなたの夢に近い活動をすでに実行している人
5人は誰ですか?

いつどんな機会で、その人に触れてみますか?
 
思いついたら、一歩を踏み出してみませんか?

すべての人々のハッピーのために。
 
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聞きたいことや感想は、気軽にメールでどうぞ。

メール:office〇akahalabo.com (〇を@に置き換えてください)

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対話的腰痛アプローチ 
Interactive Low back Pain Technology(ILPT) 
主宰 赤羽秀徳 
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