「人生を幸せにするのは何？
最も長期に渡る幸福の研究から」
という動画をご覧になったこと
ありますか？
SNS上でも
かなりシェアされていますので、
ご覧になったことがある方も
いらっしゃるかと思います。
今回は、
その
「最も長期に渡る幸福の研究」を紹介し、
最後に
「人生が変わる」ともいわれる
簡単なワークを一つ
紹介したいと思います。
すでに動画を
ご覧になった方も
・この動画を見た後
それをどのように
どんな場面にに
活かせていたのか？
・今よりも、
もっと有効に活用するためには、
どんな方法があるのか？
どんな場面があるのか？
など
振り返りとして
ご利用いただけたらと思います。
では、よろしくお願いします。
初めに動画の内容を簡単に
紹介していきましょう！
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