つくば市 サイバーダイン本社にて
＜メンタルヘルスを保つために必要な知識とコツ （基本編）＞
というタイトルで、３時間ほど講義させていただきました。
最後には、各自の課題が見えてくるワークも、実施で
参加者からは「動いてみる！」という声もいただきました。
参加された皆さん、ご協力ありがとうございました。
つくば市 サイバーダイン本社にて
＜メンタルヘルスを保つために必要な知識とコツ （基本編）＞
というタイトルで、３時間ほど講義させていただきました。
最後には、各自の課題が見えてくるワークも、実施で
参加者からは「動いてみる！」という声もいただきました。
参加された皆さん、ご協力ありがとうございました。