介護職員が、心身ともに健康な状態で仕事に従事できるような情報をお伝えさせていただきました。
今回のタイトルは、
「腰痛に負けない！ための知識と自己管理法」 でした。
腰痛があったとしても、どのように対処していくか？
安静にした方が良い場合と活動を維持した方が良い場合とは？
特に、急性期の対処の仕方がその後の症状の改善具合に影響を
及ぼします。
医療機関にかかったとしたら、その時どのようなアドバイスがなされ、
その時、どのような気分になったのか？
腰痛に負けない！ための方法をお伝えさせていただきました。