転倒予防

以前、セミナー講師をする日の朝、
セミナー会場に向かって歩いているときに、
突然足元が前方にすべり思いっきり、
後方に転倒してしまった経験があります。

雨上がりで、
路面が濡れていたようです。

幸いケガはありませんでしが、
その後、かなり転倒予防を意識
するようになりました。

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ご存じのように、

様々な歩行能力を推定する
検査法がありますが、

転倒のしやすさもを推定できる
<2ステップテスト>という方法が
報告されています。

その研究は、

・人間ドック受診時に運動機能に問題ない
 とされた108名(41歳~79歳)

 と

・外来リハ通院患者108名(40歳~75歳)

総計216名を対象に行われました。

外来リハ通院者には、

脳血管障害後の片麻痺患者

 大腿骨頸部骨折後

 変形性関節症

の方なども含まれている研究です。

その研究から、
臨床上、有効な指標が判明しました!!

本文は、こちらからお願いします。
>>>https://iairjapan.jp/archives/26866